Q孕早期不能吃什么水果

女 25岁 2019-06-21

描述：

最近刚怀孕没多长时间，不知道吃什么好，所以想咨询一下孕早期不能吃什么水果？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

西瓜含有丰富的维生素A，对胎儿视力发育有促进作用，西瓜中的大量维生素C有提高机体免疫力，可以吃苹果，香蕉，猕猴桃或者是芒果等，因为这些水果当中含有丰富的维生素，对于孕期是有帮助的，苹果当中的磷铁具有一定的补脑养血作用。而猕猴桃能够预防便秘，促进肠胃的消化，同时在饮食方面也要多注意，可以多吃一些清淡易消化的蔬菜等，在孕早期不建议运动，可以在家适当的进行休息，要多注意喝水，吃这些水果要适量。所以孕期可以适量吃西瓜，但不能吃的过多，不能吃冰西瓜。