Q老人吃苹果好消化吗

2020-08-25

描述：

老人吃苹果好消化吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

老人吃苹果好消化的。因为苹果中含有纤维素等营养物质，所以可以促进肠胃的蠕动，并且加速促进排便等。不仅如此，因为苹果中含有丰富的营养物质，所以老人适量的食用苹果，对于人体还可以起到预防高血压、冠心病以及老年痴呆的作用，对身体的健康可以起到很好的帮助。需要注意的是，患有结肠炎的老人是不可以吃苹果的，以免加重病情。