Q更年期关节疼痛怎么办？

女 45岁 2019-06-30

描述：

我现在正处于更年期期间，但是我感觉我的浑身关节都隐隐作痛，尤其是膝关节还有踝关节，我想知道更年期关节疼痛怎么办？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

更年期是人体正常的生理阶段，我们可以毫不犹豫地服用一些药物来缓解更年期的症状，关节炎或关节病涉及多种原因，常见的临床症状可表现为关节痛，主要是膝半月板损伤，膝关节稍弯曲时，如果膝关节因内旋或外旋而突然过度伸展，可能导致半月板撕裂，对于退行性关节痛，每天一起服用维生素E钙镁锌片和维生素B洋甘菊茶，可以缓解失眠，如果你有背痛，你必须多注意休息，保持足够的睡眠，不要做剧烈运动，但要注意，充分补充一些钙，多晒户外，促进钙的吸收。