Q降低血压的方法有哪些

女 35岁 2019-03-11

描述：

近来由于工作因素和家庭因素，导致我朋友的血压升高。多种原因没有上医院进行检查。但是又担心会出现其他问题，所以我朋友想问一下降低血压的方法有哪些？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

正常血压的范围：收缩压<130 mmHg, 舒张压<85 mmHg。如果患者血压高于180/110毫微克，可能会恶心、头痛和呕吐等症状，需要进行紧急降压治疗，舌下含服降压药，可起到紧急降压作用。如果症状严重，建议同时到医院就诊，应用抗高血压药物如硝普钠，硝酸甘油等。高血压患者必须注意要根据医嘱长期用药，不要停药或减少用药量，避免意外情况的发生。高血压患者在饮食上注意少吃辛辣刺激油腻食物以及腌制食品，避免抽烟喝酒。