Q备孕的时候能够吃叶酸吗

女 26岁 2019-02-04

描述：

我今年准备备孕，我不知道该怎么办。我听说很多人说孕妇需要补充叶酸，所以我想问问孕妇需要补充叶酸吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

叶酸-是维生素B复合物的重要组成部分，能促进骨髓中胚层的成熟。如果缺乏叶酸，会导致大细胞性贫血和白细胞减少。需要补充叶酸，妇女可以选择斯莱恩叶酸，每天0.4毫米的药片来克服药物。不要接触有毒有害物质，在整个怀孕期间，尽量不要吃油炸和不可消化的食物。不要吸烟、喝酒，随意使用药物等，口服叶酸能有效降低胎儿神经管畸形（无脑儿和脊柱裂）的发生率，从妊娠前3个月降至妊娠后3个月。口服叶酸的剂量为每天0.4毫克。选择合适剂量的叶酸都是很重要的。