Q看手机时间长黑眼圈怎么缓解

2020-05-13

描述：

长时间看手机造成黑眼圈怎么缓解

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况首先可以考虑进行眼睛部位的热敷，能够一定程度上促进眼周部位的血液循环，从而缓解黑眼圈的现象，另外建议平时一定要注意避免长时间的看手机电脑，积极控制使用电子产品的时间，也能够有效缓解黑眼圈。日常饮食方面建议可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，可以多吃一些奶制品，保持面部皮肤的清洁，不要使用刺激性的化妆品。