Q女性经常闻檀木好吗

2020-07-15

描述：

女性经常闻檀木好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

女性经常闻檀木好，檀木是持久的香味，而且时间越久会越浓郁，能够放松精神，缓解精神紧张，感觉更加丰富，全身可以得到放松，带来平和氛围，很适合冥想或者是瑜伽，是天然的一种香味，对身体没有伤害。不过平时居住的环境应该保持空气的流通，最好把窗户打开保持通风换气，也可以放一个加湿器，适当的到户外进行一些有氧运动。