Q阴阳两虚应该吃什么？

男 30岁 2019-02-05

描述：

前段时间检查出自己阴阳两虚，想通过食疗的方法进行治疗，请问阴阳两虚应该吃什么？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肾虚在临床上大体分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚会出现腰膝酸软，两腿无力，眩晕，耳鸣，失眠多梦，盗汗，五心烦热，可以口服六味地黄丸治疗。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。肾阳虚则四肢乏力，腰膝酸软，畏寒怕冷，耳鸣头晕，小便清长，可以口服金贵肾气丸治疗，一般如果有肾阳两虚的话，多数容易出现既怕冷又怕热，而且出现一些疲惫乏力。