Q怀孕两个月可以喝柠檬水吗？

女 26岁 2019-05-24

描述：

现在怀孕两个月，特别想吃酸的东西，买了一瓶柠檬水，家里怕对身体有影响，想问一下怀孕两个月可以喝柠檬水吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间可以适量喝柠檬水，对胎儿不会有不良影响。柠檬水含有糖类、多种维生素及各种矿物质等营养成分，具有祛痰、安胎的作用。首先，柠檬水富含多种维生素，对孕妇皮肤起到美白的作用，同时，柠檬水中大量的维生素C，有助于减缓孕吐的反应，预防感冒，还能够提高孕妇机体免疫力。对身体健康有好处，孕妇适量饮用柠檬水，可以促进心血管健康，能够防止出现高血压情况。平时注意适当的运动多呼吸新鲜空气，禁止食用过于辛辣刺激的食物，营养要均衡，多吃水果蔬菜。