Q骨折该吃什么水果好？

男 42岁 2019-03-23

描述：

股骨颈骨折，在住院，今天下午刚做完手术，骨折该吃什么水果好？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

骨折以后大部分患者由于经历了创伤或者手术后，生活节奏出现紊乱，容易出现食欲下降，容易导致维生素d缺乏，因此，加强饮食对骨折的愈合是有帮助维生素d，比如鱼，肝脏，鸡蛋等，并且尽可能多晒太阳，同时注意多吃些富含维生素C丰富的水果，水果之中桂圆、荔枝、猕猴桃、草莓，以及山楂、鲜枣、柑桔等均是维生素C含量丰富的水果。其中苹果是水果之王，可以多吃一些，另外猕猴桃，西红柿含维生素c极高可以多吃，还有就是青辣椒，也含有丰富的维生素c。