Q气虚肥胖该如何处理

男 31岁 2019-02-09

描述：

我的身体不是很好，比较胖，是那种虚胖，平时只要一有点运动就会大喘气，容易感到疲倦，没有精气神，白天总是昏昏欲睡，说话做事像没有力气一样，冬天手脚冰凉，非常容易感冒。气虚肥胖该如何处理？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

气虚指的是虚弱、脸色发白、气短、四肢无力、头晕、活动时出汗、声音低沉等。包括元气、宗气、围棋的不足，以及气的提升、防御、固摄、气化功能的下降，导致身体某些功能活动的下降或衰退，抗病能力下降等衰弱现象。其中大部分是由先天禀赋不足、后天匮乏、过度劳动损伤和耗竭(“劳动导致气体耗竭”)或长期疾病结束，或肺、脾、肾等内脏功能所致。下降，以及生化气体缺乏等，气气虚者需要补气。人参、黄芪、党参等。可用作补气的药物，牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、红枣、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等，可以交替服用。