Q血脂高吃什么菜好？

男 46岁 2019-02-22

描述：

老公最近一段时间总是头晕头疼，去医院检查才知道是高血脂，平常都有吃药，有时候还会复发，医生就建议说在饮食上改善一下，我想问一下血脂高吃什么菜好？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

高血脂在确诊之后，可以先进行非药物治疗，主要包括饮食调整、生活方式改善以及影响高血脂因素的控制，然后再进行药物治疗。用药的时候应注意防治结合，非药物与药物应用相结合。首先使用降总胆固醇兼降甘油三脂的药物，比如辛伐他汀等药物。也要吃一些无副作用的功能食品，食物也有很好的降血脂作用，长期食用可减轻对药物的依赖。服用药至少每3—6个月复查血脂，肝肾功能等，随时调整用药剂量。持续服药，要让血脂水平控制在正常范围内。平时要注意，不要吃太多的油脂类食物，要合理安排营养搭配。