Q寒性食物都有哪些

男 2020-05-15

描述：

寒性食物都有哪些

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

在日常生活中，常见的寒性食物，主要包括有：绿豆，海带，茄子，西红柿，小米，黄瓜，西瓜，冬瓜，梨，香蕉，茭白，紫菜，荸荠，柿子，猪肠，猪脑，猪髓，猕猴桃，甘蔗等食品；这些食品性质寒凉，对于体质偏热的患者来说，可以适当的进行食用，有利于身体的健康；但是对于寒性体质的患者来说，进食的过多这种寒性食物以后，容易引起身体方面的损害，有的患者甚至可以出现有疾病的发生不利于身体健康。