Q感觉头晕怎么办

2024-06-24
A
王翔 普通内科 主任医师 四川省人民医院 三级甲等
医生回答:

如果感到头晕,可以尝试以下方法:

1.坐下或躺下休息,避免突然站起来。

2.喝一些水或果汁,保持身体水分充足。

3.深呼吸几次,放松身体和心情。

4.避免过度劳累和压力过大。

5.如果头晕持续时间较长或伴随其他症状,建议及时就医。

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