Q柏子仁和栀子枸杞泡茶好吗

2020-07-19

描述：

柏子仁和栀子枸杞泡茶好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

柏子仁和栀子枸杞泡茶有一定的好处，适量喝这种水可以提高身体的免疫力，柏子仁主要具有养心安神，缓解便秘的症状，枸杞具有护肝明目，还能够起到补气养血的功能。但是这种茶不是所有的人群都可以喝，如果大便较稀的人群不建议喝，柏子仁茶容易加重便溏。在喝这种茶时还要注意饮食，尽量以清淡为主，少吃油腻和刺激性的食物。