Q患脂肪肝可以吃核桃吗

男 36岁 2019-04-28

描述：

因为我之前一直都比较喜欢吃油腻的东西，特别喜欢吃肉，前两天到医院做体检的时候查出自己得了脂肪肝，患脂肪肝可以吃核桃吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化，就形成了脂肪肝。脂肪肝是可以吃核桃的，因为核桃内的脂肪是植物脂肪，不容易引起高脂血症，但最好别吃太多。脂肪肝的患者如果已经肥胖了，应该多锻炼身体，适当减肥。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，以加强体内脂肪的消耗。