Q避孕药有哪些注意的饮食

2025-06-03

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

避孕药期间需注意饮食搭配，以减少药物副作用并确保药效稳定。

服用避孕药时，应避免大量摄入高脂肪、高糖食物，这类饮食可能加重代谢负担，影响激素水平。同时，减少酒精和咖啡因的摄入，以免刺激胃肠道或干扰药物吸收。建议多补充富含维生素B族、叶酸和铁的食物，如绿叶蔬菜、全谷物和瘦肉，以预防因避孕药可能导致的营养素缺乏。葡萄柚及其制品需谨慎，其中的呋喃香豆素可能抑制药物代谢酶，导致血药浓度异常升高。

避免长期依赖避孕药而不进行定期体检，尤其是肝功能异常或心血管疾病高风险人群需谨慎；饮食调整需结合个体健康状况，必要时咨询医生；若出现严重恶心、头痛等不适，应及时就医评估。