Q紧急避孕药注意的饮食有哪些？

女 28岁 2019-07-07

描述：

昨晚上和男朋友做爱了，然后今天我担心会怀孕，所以吃了避孕药，请问紧急避孕药注意的饮食有哪些？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

紧急避孕药在服用期间对饮食有一些注意事项。合理的饮食可以帮助提高药物的效果，并减少可能出现的副作用。

在服用紧急避孕药时，建议多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物，这些食物有助于增强身体的免疫力和恢复能力。同时，保持充足的水分摄入也非常重要，水分可以帮助身体更好地代谢药物。避免高脂肪和高糖分的食物，这些食物可能会影响药物的吸收和效果。咖啡因和酒精的摄入也应适量，过量可能会加重药物的副作用，如恶心和头痛。

在服用紧急避孕药期间，还需注意一些事项。首先，尽量避免同时服用其他药物，尤其是某些抗生素和抗癫痫药物，因为它们可能会干扰紧急避孕药的效果。其次，若出现严重的副作用，如持续的腹痛、剧烈的头痛或过度出血，应及时就医。服用紧急避孕药后，月经周期可能会有所变化，若月经延迟超过一周，建议进行妊娠测试。保持健康的饮食和生活方式，有助于提高紧急避孕药的效果和身体的恢复。