Q怀孕吃鹅蛋会不会发胖

2020-08-22

描述：

怀孕吃鹅蛋会不会发胖

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在怀孕的时候吃鹅蛋不会发胖，因为鹅蛋的热量是比较低的，通常不会导致孕妇出现发胖的情况，而且鹅蛋里面还含有丰富的蛋白质，可以预防孕妇出现营养不良的情况，对于孕妇的身体健康是有一定的好处的。一般情况下，孕妇应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且也要注意营养均衡，适当的补充一些蛋白质，这样可以有效地帮助胎儿健康的发育。