Q怀孕什么时候吃鹅蛋

女 29岁 2019-04-22

描述：

现在怀孕了，我平时特别的喜欢吃鹅蛋，但是我怕自己乱吃会对身体造成影响，所以我想请问一下怀孕什么时候吃鹅蛋？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，您咨询的这种情况，在怀孕期间需要补充营养，鹅蛋就很好，它含有蛋白质而且营养价值是比较高的，可以经常的吃，最好的就是一天吃一个鹅蛋的，但是不可以多吃，怀孕会导致全身酸痛，这是正常的，因为怀孕期间人体内的激素分泌会发生变化。孕妇吃鹅蛋的最佳时间是孕晚期，也就是怀孕32周开始吃，鹅蛋有去胎毒的功效。建议孕期做好保健工作，合理搭配饮食和营养，多吃新鲜水果和含蛋白质的饮食，并补充适当的动植物蛋白。少吃辛辣，油腻不卫生不易消化的食物，多注意休息，不要过度的劳累，保持心情舒畅，及时做好各项的检查，定期产检，有异常情况，需要及时就诊。