Q熬夜会引起掉头发吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

熬夜会引起掉头发。

从生理机制方面来看，熬夜会打乱人体的生物钟，进而影响身体的内分泌系统。正常情况下，人体的内分泌保持着一种相对稳定的平衡状态，而内分泌系统中的激素对头发的生长有至关重要的作用。例如，雄性激素水平的稳定与毛囊的健康息息相关。当熬夜时，内分泌失调可能导致雄性激素分泌异常，使得毛囊微小化，头发逐渐变细变软，最终容易脱落。同时，内分泌失调还会影响皮脂腺的分泌功能，皮脂腺过度分泌油脂，会堵塞毛囊，影响毛囊正常的新陈代谢，抑制头发的生长，也会导致头发容易脱落。

从身体整体机能的角度来说，熬夜会使身体处于疲劳状态，身体的免疫力下降。毛囊作为身体的一部分，也需要充足的营养和良好的免疫环境来维持健康生长。在免疫力低下的情况下，毛囊更容易受到外界因素的影响，如细菌感染、炎症等。一旦毛囊发生炎症，就会影响头发的生长周期，使头发过早地进入休止期并脱落。而且，熬夜还会影响头皮的血液循环，正常的血液循环能够为毛囊提供足够的氧气和营养物质。当血液循环不畅时，毛囊得不到充足的养分供应，头发就会变得脆弱易断，从而导致掉发增多。