Q经期的时候可以不可以熏艾

女 33岁 2019-02-22

描述：

以前听别人说过熏艾，我也想试一试，但是这两天来大姨妈了，就想请问一下大姨妈期间可以熏艾吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

女性经期的时候维持也非常重要，护理可以说是对生活有用的。艾灸也是一种非常好的养生方法的。它可以帮助人们排出湿气、寒冷等。月经期间也可以适当吸烟。然而，最好现在就戒烟，不要过度吸烟，以免导致血容量增加或感冒等。艾条熏蒸的操作是轻轻按摩疼痛部位，使其肌肉温暖，毛孔张开。然后用艾条在皮肤上方5厘米的平面上画一个直径为5厘米的圆，以痛点为中心，使皮肤肌肉温暖，御寒祛风。一般来说，用茵陈熏蒸对生理周期没有影响，但最好不要用茵陈熏蒸。建议用清水清洗外阴，以保持局部清洁。此外，注意休息，少吃刺激性和冷的食物。