Q小产后能不能吃姜

女 23岁 2019-05-22

描述：

前两天刚小产了，身体很是虚弱，浑身没有劲，婆婆每天给我做汤滋补，请问小产能不能吃姜？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

流产后可以吃姜，姜是日常生活中最常见的健康食品，流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，均衡营养就可以。流产后能吃姜，姜性温，能热迫血行，有利于促进流产后恶露的流出，女性在做完流产过后，是且流产后体质虚弱，易受风寒之邪侵袭因为生姜可以起到抗寒去湿，加速新陈代谢的效果。不要吃得过多就可以了。建议您饮食方面也要注意一点，建议您饮食方面需要注意避免生冷刺激性的食物，多注意休息。以免增加流产后的不适感，而对于平素阴虚内热的女性应禁止食用姜。建议流产后要加强营养，保持外阴清洁，若存在不适症状，应及时医院就诊。