Q孕妇可以吃山楂条吗

女 28岁 2019-04-25

描述：

目前处于孕期，由于饮食习惯变化，嘴馋，想吃一些甜的食物，作为孕妇可以吃山楂条吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

最好不吃或尽量少吃山楂。在怀孕期间，胃肠功能下降，多吃山楂容易引起胃酸增多，引起消化不好，导致腹部不适。并且吃山楂会让孕妇子宫起收缩作用，如果孕期大量服用，就会导致子宫收缩，甚至流产的后果。此外，山楂中含有一种物质鞣酸，容易与铁结合，很难被人体吸收，从而容易导致孕期缺铁性贫血；而鞣酸与钙酸结合后，会对肠胃造成刺激，引起恶心、呕吐、头晕、腹痛等不适，对胎儿的正常发育造成一些不良影响。孕期受妊娠反应导致饮食习惯发生，如果特别想吃酸食，可以用苹果、葡萄、杨梅、香蕉、猕猴桃、草莓、梨子、西红柿等水果来代替。