我这两天出现了脖子酸胀的现象,一直得不到改善,所以想进行缓解,脖子酸胀怎么缓解?

脖子酸胀一般可以采用局部热敷或者按摩的方法进行缓解,能够起到促进局部血液循环的作用,有助于缓解酸胀的现象,如果是患上了颈椎病的原因,也可以在医生的指导下服用消炎镇痛类的药物进行治疗。
脖子酸胀可能是局部受凉引起的,也可能是长时间低头工作或者看手机导致颈部肌肉劳损的原因。
在日常生活中一定要做好局部的保暖工作,多注意休息。
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