Q妊娠糖尿病喝什么牛奶？

女 30岁 2019-03-14

描述：

我的阿姨就是一名糖尿病的患者，我大姨在日常的生活中比较喜欢吃西瓜，但是这种检查出来糖尿病之后就不敢吃一些甜食类的食物，也不敢吃一些糖含量比较高的食物，在饮食上我的阿姨也是特别注意的。想知道妊娠糖尿病喝什么牛奶？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

应该喝纯牛奶。对于糖尿病人能喝牛奶吗的问题你一定要重视，首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先，它不适合吃精制糖，如红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖，以及各种糕点、罐头、果酱、糖冰淇淋。只有在有基础血糖或因某种原因不能食用时，才能食用。其次是土豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂尽量少吃。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。