Q孕妇能吃水萝卜吗

女 30岁 2019-04-15

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想吃水萝卜，但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响，请问孕妇能吃水萝卜吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

水萝卜是一种蔬菜，可以清热解毒，帮助消化。水萝卜具有一定的药用价值，对孕妇无害。因此，孕妇可以吃适量的水萝卜，但应该是适量的。妇女应该在怀孕后加强营养，并特别注意她们的饮食。怀孕期间不恰当地食用某些食物会对孕妇的身体产生不良影响，所以她们在吃食物时应该知道一些事情。水萝卜营养丰富，含有许多营养成分。孕妇喝萝卜可以预防便秘。水萝卜含有更多的水和可食用纤维素。孕妇饮用适量萝卜可补充水分，增强胃肠蠕动，有效预防胎儿生长引起的便秘症状。