Q便秘到底应该怎么治疗

男 23岁 2019-02-08

描述：

最近身体不是很舒服，所以去医院检查，医生说是便秘，所以我就想问一下，便秘应该怎么治疗？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

有便秘症状，大便不出来，可能与胃肠功能不良有关。可多做腹部热敷及顺时针按摩，促进肠道蠕动，保持正常饮食，多吃具有肠道滋润排便作用的果蔬，。便秘是消化内科常见病，临床上可分为结肠慢传输型便秘，出口梗阻型便秘和混合型便秘，有时与饮食生活习惯，精神心理有一定的相关性，出现便秘后首先应该调整饮食，多食粗粮及纤维素食物，多饮水，适当活动，养成定时排便的习惯，饮水不足者，建议多喝水，特别是早上起床后。久坐不动者，建议多运动，特别是坐办公室的女士们。排便习惯不佳者，建议定时大便。过度劳累、精神紧张者，建议多休息！