Q感冒用什么泡脚比较好？

女 37岁 2019-04-17

描述：

我是受了风所以才感冒的，估计是风寒感冒吧，然后听说这样的感冒可以泡脚，然后出汗，这样就可以很快好，请问感冒用什么泡脚比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒需鉴别风热感冒及风寒感冒，如是风热感冒，建议使用清水泡脚，或者生姜泡脚，泡脚时间维持在20至30分钟左右，身体微微出汗时停止。泡脚对于感冒的痊愈具有一定的帮助。但需注意感冒时泡脚，身体较虚弱，不易泡脚，患者也应该及时进行治疗，并且多喝热水，另外要注意保暖以及休息，不要过于劳累。水温不宜过高。避免在人多的公共场合出入。坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。注意休息，避免受凉。