Q得了胆结石是不是怕生气?

女 30岁 2019-01-05

描述：

今天去医院查出来有胆结石。后来听朋友说，胆结石最好不要生气。可是家里事情多，孩子还不省心。老公也不好好挣钱，总是喝酒，打麻将，有时候总是控制不住的生气。所以，我想知道胆结石怕生气吗？

: 李茂德肝胆外科 主任医师 四川省人民医院三级甲等

医生回答：

胆结石患者确实需要注意情绪管理，特别是避免过度生气。生气时，身体会释放大量的应激激素，可能导致胆囊收缩加剧，从而引发胆绞痛或其他不适症状。情绪波动还可能影响消化系统的正常运作，进一步加重胆结石带来的不适。

胆结石的形成与多种因素有关，包括饮食、遗传、生活方式等。情绪因素虽然不是直接的成因，但长期的压力和负面情绪会影响身体的代谢和免疫功能，可能间接促进胆结石的形成。保持良好的情绪状态和心理健康对于胆结石患者来说尤为重要。适当的放松和减压方法，如深呼吸、瑜伽、冥想等，可以帮助缓解压力，降低生气的频率和强度，从而有利于身体健康。

在日常生活中，胆结石患者应尽量避免情绪激动，保持心态平和。同时，合理的饮食和适量的锻炼也是维护胆囊健康的重要措施。定期检查和遵循医生的建议，及时处理胆结石相关症状，能够有效降低并发症的风险，提升生活质量。情绪管理与身体健康密切相关，胆结石患者应给予足够重视。