Q身高174厘米，体重才105斤，正常吗？

男 24岁 2019-05-14

描述：

我174厘米，体重才105斤，我是男的，不知道怎么回事从小就特别瘦，这两年长个子就更瘦了，每天都特别饿，吃很多东西，但就是不长肉，看起来弱不禁风的，正常吗？

医生回答：

174厘米，标准体重应该是69公斤，你确实是体重偏瘦，这种情况建议你养成定时定量进餐的好习惯，每天多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每餐主食应该保证在150克。建议每天保证睡眠充足，坚持每天喝牛奶250毫升或者豆浆200毫升。