Q佛手瓜促进乳汁分泌吗

2025-06-11

医生回答：

佛手瓜目前没有明确的科学证据表明可以直接促进乳汁分泌。

佛手瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有维生素C、钾、膳食纤维等成分，适量食用有助于产妇均衡营养，间接支持身体健康。乳汁分泌主要受泌乳素调控，与水分摄入、婴儿吸吮频率、母亲情绪及整体营养状况密切相关。虽然民间有食用佛手瓜下奶的说法，但缺乏临床研究支持其特殊功效。

哺乳期女性可适量食用佛手瓜补充营养，但若出现乳汁不足，应优先保证充足饮水、规律哺乳，必要时咨询医生或专业哺乳顾问。部分人群可能对佛手瓜过敏，初次食用需观察反应。避免依赖单一食物催乳，均衡饮食更重要。