Q祛斑怎么样内调？

女 36岁 2020-03-28

描述：

我不知道为什么我的脸上有一些斑点，一直在使用祛斑美容护理，但没有效果。想知道祛斑怎么样内调？

医生回答：

祛斑内调可以用中药，长斑多数是由内分泌紊乱引起的。患者应注意平时保持良好的休息时间，不经常熬夜，保证充足的睡眠，给予皮肤足够的自我修复时间，多喝水保持皮肤湿润，多吃富含维生素的水果，不吃辛辣刺激的食物。均能改善内分泌调节，祛斑。