Q脑供血不足可以跑步运动吗

2020-11-07

描述：

脑供血不足可以跑步运动吗

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

脑供血不足的患者，是可以跑步运动的，但是最好选择慢跑的方式，不要进行剧烈的运动，否则会加重头晕头痛的现象。除此之外，患者还需要严格的控制饮食，不要吃炸鸡、肥肉等过于油腻的食物，也不要吃刺激性的食物，否则不利于疾病的控制。同时患者还需要多注意休息，每天保证8小时的充足睡眠，避免熬夜，有利于疾病的恢复。