Q便秘能吃咸鸭蛋吗
男 29岁 2021-06-26
描述：
我这段时间出现了便秘的现象，家人在超市给我买了很多咸鸭蛋，所以我想问一下便秘能吃咸鸭蛋吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
便秘是可以吃咸鸭蛋的。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质，吃咸鸭蛋一般不会加重便秘，而且可以补充身体所需营养。但是，对于脾胃比较虚弱的人群来说，最好不要吃，以免出现肠胃不适。
如果出现了便秘，服用益生菌进行药物治疗，必要时可以使用开塞露进行治疗。在平时生活中，可以多吃些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等。
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