Q小孩便秘可以吃什么？

男 9岁 2019-03-12

描述：

小孩最近一段时间便秘很严重，有点担心他的健康，想问一下医生小孩便秘可以吃什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

新鲜的蔬菜水果，容易消化道食物对孩子便秘是有好处的，因为水果蔬菜也可以帮助我们的肠道起到彻底清理和排毒的作用，可以预防和减轻便秘的症状。小孩有排便困难的情况，可以儿童开塞露或将肥皂切成圆柱状塞入肛门，保留五分钟，暂时缓减孩子便秘的症状。平时的护理方法饮食方面要注意调节。可以让孩子每天吃松子仁，因为松子油脂比较大，具有排便的功效。让宝宝定时排便。平时多让宝宝活动，促进肠蠕动。还可以选择帮助宝宝按摩，用手在肚脐周围进行顺时针按摩。很多天都没有得到缓解，需要及时到医院就诊。