Q消化不良怎么食补
29岁 2021-06-13
描述：
最近这段时间感觉胃有点不舒服，医生说是消化不良，我想通过食物进行调理，消化不良怎么食补？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
出现消化不良的现象，可以适当吃一些养胃的食物，比如豆浆、牛奶、软烂的面条、小米粥等，都可以作为主食。不仅比较有营养，而且有利于消化和吸收。
此外还要注意，不能吃太多产气的食物，比如洋葱、红薯、土豆等，也不能吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重胃肠道的负担，使消化不良的现象更加严重。
除了食物调理以外，平时也可以适当服用一些健胃消食片。
相关问答
-
Q消化不良如何食补
A消化不良应该多吃一些养胃易消化的食物，例如小米粥、香蕉、面条等食物，避免吃一些辛
李雅君
主任医师
-
Q婴儿消化不良可以食补吗
A婴儿消化不良不可以食补。婴儿消化不良应该要对消化不良积极的进行调整，一般消化不
石计朋
副主任医师
-
Q厌食消化不良怎么办
A厌食消化不良，需要明确原因对症治疗。出现了厌食消化不良，需要去医院做胃镜的检查
李雅君
主任医师
-
Q新生儿消化不良怎么办
A新生儿消化不良怎么办 如果出现了新生儿消化不良的情况，需要根据具体的情况进行具
张艳凯
副主任医师
-
Q消化不良怎么治疗？
A消化不良怎么办，检测胃酸避免食用某些食物如果出现消化不良的情况时，在饮食上注意一
王庆春
副主任医师
-
Q老人夏季消化不良怎么办
A老人夏季消化不良怎么办，要取决于具体的病因。消化不良分为功能性的消化不良和器质
李雅君
主任医师
-
Q经常拉稀消化不良怎么办
A经常拉稀消化不良怎么办，要取决于消化不良的原因。导致消化不良的原因有很多，如果
李雅君
主任医师
-
Q消化不良怎么食疗
A消化不良时，要吃清淡易消化的食物改善。患者出现消化不良的症状，此时肠道蠕动减缓
李雅君
主任医师
-
Q小孩消化不良能食补吗
A小孩消化不良可以食补。小孩消化不良一般都是和饮食有关系，出现了这种情况，建议通
陈大坤
主任医师
-
Q宝宝消化不良怎么食补
A宝宝消化不良可以多吃一些容易消化的食物。宝宝比较小，胃肠道功能也不是特别完善，
梁云梅
副主任医师
