Q消化不良怎么食疗
女 51岁 2021-06-24
描述：
我最近这段时间消化不良症状比较严重，不想用药治疗，想通过食疗改善，请问消化不良怎么食疗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
消化不良时，要吃清淡易消化的食物改善。
患者出现消化不良的症状，此时肠道蠕动减缓，肠道菌群也受到破坏。可以多吃清淡易消化的流质食物，例如面汤、蛋汤等食物，利于肠胃消化吸收，有效改善病情。此外也可以大麦或山楂煮水，缓解消化不良症状。
病情比较严重时，也可以在医生指导下服用益生菌调节肠道菌群，改善症状。
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