Q怀孕初期可不可以趴着睡觉

女 26岁 2019-07-22

描述：

怀孕初期什么都不懂，昨天晚上趴着睡了一晚，想问下怀孕初期可不可以趴着睡觉？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

因为这个时候的胎儿还是非常小的，几乎不会影响到子宫的大小的。怀孕初期趴着睡，并没有什么影响，因为这时候胎儿比较小，任何睡姿都可以。随着怀孕时间的增长，子宫逐渐增大，怀孕中晚期或者怀孕六个月以后，建议左侧卧位，这样可以减轻症状，因为右旋的子宫压迫下腔静脉，导致下肢水肿。当然在整个睡眠过程中，也是可以翻身，短时间采取其他睡姿，因为长时间一个睡姿，确实让人难以接受的。但是随着胎儿的发育，随着子宫越来越大，女性就不能再趴着睡了。