Q小孩一紧张手就发抖怎么办

6岁 2020-03-29
描述:

我儿子六岁,当他遇到一些正式的场合时,他总是很紧张,然后他的手开始颤抖。小孩一紧张手就发抖怎么办呢?

A
庞吉成 精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

一紧张就手抖,可以通过心理疏导的方式来缓解,应该是因为情绪过度紧张的原因造成的,平时要多外出运动或者是参加一些活动,这样能够得到很好的锻炼,对人多的时候手抖有很好的缓解作用,手抖主要是因为锻炼机会比较少的原因。

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