Q胃不好可以喝生姜水吗？

男 22岁 2019-02-05

描述：

我的朋友经常喝酒，吃饭不规律导致胃消化退后，不知道他这种情况能不喝生姜水。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

不规律生活和饮食都导致胃受伤。避免辛辣油腻食物。从五色上讲，姜属于黄色食物。黄色属土，按照中医五行的理论，它是入脾胃的，能够健脾胃，助消化。如果胃不好，可以每天早上用生姜水冲个鸡蛋空腹喝下，既能散掉胃中的的寒气，还能够提供给肠胃温和的滋养。姜还可以止呕。其实我们生活中常常就用到它的止呕功效！生姜水具有发汗,解热,健胃等功效.所以胃不好的人,可适量喝生姜水.日常要注意胃部的保暖,可进行胃部热敷缓解.养成良好的饮食习惯,少吃多餐,避免暴饮暴食.