Q怎样可以降低甘油三酯？

男 52岁 2020-03-25

描述：

我们单位昨天组织了一次体检，去拿检查报告时发现甘油三酯偏高。如何将甘油三酯降低到正常值？

医生回答：

甘油三酯，主要在人体血液中，能保护人体的内脏，当甘油三酯含量高时，代表身体可能有心血管疾病。当甘油三酯升高时，首先调整饮食，清淡少盐，忌腻多菜，血脂的数值通过食物的调整可以得到很大的改善。还要加上适当的运动锻炼来降低血脂。