Q男人缺钙的症状是什么

男 25岁 2020-03-29

描述：

我时常感到背痛腰酸，全副身心没有什么力气，听人家说是缺钙，男人缺钙的症状是什么？

医生回答：

男人缺钙容易表现为以下几个方面：烦躁易怒，失眠，骨质疏松，有时会出现膝盖弯曲疼痛的现象，当剧烈运动后疼痛感会更加强烈。此种情况属于临床上常见的现象，通过补钙的方法可以进行缓解，一般可以去正规药店购买一些钙片，在医生的指导下服用，平时饮食注意多食用含钙的食物，比如牛奶、骨头汤、鱼虾、牡蛎等。