Q美式咖啡去火还是上火

2020-05-18

描述：

美式咖啡去火还是上火

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

美式咖啡是上火的。因为咖啡当中含有咖啡因，会刺激人的大脑神经，使人长期处在兴奋的状态，因此肾脏血管会扩张，会有利尿的作用。所以喝咖啡之后，身体当中的水分会随着尿液排泄出去，身体会感觉到干燥，因此会出现上火的症状。建议喝咖啡之后多喝一些温开水，可以给身体补充水分，避免身体缺水。平时不能够长期饮用咖啡可以适当的喝一些蜂蜜水，对身体也是比较好的。