Q脱发留长发还是短发好？

男 25岁 2019-06-27

描述：

感觉最近脱发比较严重，如果头发打结了，掉的头发会更多，我想知道我这种情况是留长发好还是短发好呢？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

如果脱发严重，建议留短发，会减少脱发的情况，因为长发容易打结导致脱落。脱发严重的情况，可以适当的涂抹生姜能够减少脱发。皮肤是人体最大的器官，也是人体与外界接触面积最大的器官。生活环境如果不卫生，充满细菌，就容易引发皮肤问题。还需要注意休息，避免熬夜，避免紧张焦虑，保持愉快的心情，勤洗漱，定期晒太阳，不要有太大的压力，多喝水，早睡早起，规律生活，调节内分泌。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素有很好的作用。