Q该如何防止肾结石？

男 24岁 2019-02-05

描述：

我有一个朋友有肾结石，这已经是很久的毛病了，他告诉我一定不要得肾结石，想请问一下医生该如何防止肾结石？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石是泌尿系统的一种常见疾病，影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯都与结石的形成相关。预防肾结石，首先在平时要多喝水，要大量饮水，这是最有效的预防方式，平时要控制一些蛋白和糖的摄入量，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时合理的补钙，平时不要吃一些含钙或者草酸或者磷酸高食物，比如菠菜，蘑菇，豆类的植物类食物。禁止食用辛辣刺激性食物。可以口服抗感染的药物，同时建议您保持情绪稳定，遵照医嘱进行相关的治疗。