Q甘油三脂高该怎么办

男 46岁 2019-03-26

描述：

前段时间我去医院检查身体，报告显示我的甘油三酯高，开了药物控制，想问一下甘油三脂高该怎么办？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

甘油三脂高属于高血脂症的一种，而造成甘油三脂高往往考虑跟饮食不当、日常不运动、年龄增大、遗传因素等有很大的关系。在治疗方面首先要控制好日常饮食习惯，建议需要多吃蔬菜和水果，多喝温开水，避免各种油脂，油腻，高胆固醇等食物的摄入，每天饭后要散步40分钟以上，这样可以调理高血脂的问题。如果治疗效果不理想，可以在医生的指导下换一种降脂药进行控制病情，在治疗期间需要保持良好的作息时间，要保证充足的睡眠，避免熬夜。