Q甘油三脂10.07怎么办？

女 42岁 2019-02-18

描述：

在上月检查血，发现甘油三脂10.07超过正常值1.7很高，以前也没有这种情况，这是正常的吗？该怎么办才好？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你的甘油三脂10.07确实很严重，正常情况下甘油三脂应该低于1.7，你的高于正常值将近十倍，应注意饮食调理，低胆固醇低脂肪。在日常饮食中，应该饮食低盐饮食，少使用糖分高食物多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，多运动有助于降低甘油三酯，降低尿蛋白，建议平时坚持饮用火麻茶进行调理，能有效缓解甘油三脂升高，冲淡血液中血糖含量，预防高血脂症并发。不要使用动物脂肪、肥肉、奶油糕点，禽类的皮、内脏、鱼籽等脂肪和胆固醇高的食物，糖食不要太高。