Q痛风患者在饮食上应该注意什么？

女 65岁 2019-03-08

描述：

孩子都长大了自己一个人住，平时吃东西就是对付一下，但是我有痛风，医生说一定要注意饮食事项，但又不懂痛风患者在饮食上应该注意什么的呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。痛风病患者要严格忌口的要多吃一些瓜果蔬菜，不要吃高脂肪，高蛋白的食物，比如豆类，肉类等，要忌烟忌酒，多喝水，按医生的指导，长期的吃一些药物进行治疗，多进行体育锻炼，提高身体的体质，生活习惯要有规律，保持心情愉快。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。