Q柠檬能帮助治咳嗽吗

2020-08-25

描述：

柠檬能帮助治咳嗽吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬可以帮助治疗咳嗽。柠檬中含有丰富的维生素c及其他营养元素，具有滋阴润肺，止咳化痰的功效，人们服用后能够在一定程度上缓解咳嗽的症状。此外，柠檬还具有很强的抗氧化功能以及淡化皮肤表面黑色素等功效，因此，具有良好的美白效果。但要注意，食用柠檬后不能立即出门晒太阳，因为柠檬中含有大量的感光物质，容易造成黑色素沉积在皮肤表面。